Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
Aranacak kelimeyi yazıp “
Enter
” tuşuna basınız.
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.
Kullanıcı Girişi
Giriş Yap
Kayıt Ol
İçerik
Kaç Kalori
Kalori Takip
Egzersiz
Raporlar
Ölçü Gir
Su Takipçisi
Yemek Tarifleri
Hesaplamalar
Kaç Kalori Yaktım
EKLE
TARİF EKLE
KATEGORİLER
Mutfak Türleri
Yemek Türleri
Yemek Tarifleri
Benim Tariflerim
Kategoriler
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan Yemek Tarifleri (2)
GÜNCEL YEMEK TARİFLERİ
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
17.09.2014
Peynirli Lavaş Dürüm
YEMEK TARİFİ
1 porsiyon
187 kcal 125 gram
10
kişilik
1 porsiyon
187 kcal 125 gram
10
kişilik
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
17.09.2014
Yeşil Mercimekli Börek
YEMEK TARİFİ
1 porsiyon
238 kcal 100 gram
8
kişilik
1 porsiyon
238 kcal 100 gram
8
kişilik
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
17.09.2014
Sebzeli Börek
YEMEK TARİFİ
1 porsiyon
198 kcal 135 gram
8
kişilik
1 porsiyon
198 kcal 135 gram
8
kişilik
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
17.09.2014
Kabaklı Börek
YEMEK TARİFİ
1 porsiyon
328 kcal 270 gram
6
kişilik
1 porsiyon
328 kcal 270 gram
6
kişilik
Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
17.09.2014
Yoğurtlu Pazılı Bohça Böreği
YEMEK TARİFİ
1 porsiyon
227 kcal 255 gram
4
kişilik
1 porsiyon
227 kcal 255 gram
4
kişilik
1
2
3
4
...
37
<iframe src="//www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-NWTC2D" height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden"></iframe>
<div><img src="https://mc.yandex.ru/watch/52976494" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="" /></div>
<div style="display:inline;"><img height="1" width="1" style="border-style:none;" alt="" src="//googleads.g.doubleclick.net/pagead/viewthroughconversion/990207822/?value=0&guid=ON&script=0"/></div>
E-bülten grubumuza hoş geldiniz :)