Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan

GÜNCEL YEMEK TARİFLERİ

 Karnabahar Musakka
1 porsiyon
118 kcal 163 gram
6
kişilik
 Karnabahar Graten
1 porsiyon
213 kcal 120 gram
6
kişilik
 Kabak Böreği (Almodrote-İspanyol Böreği)
1 porsiyon
224 kcal 240 gram
6
kişilik
 Fırında Kabak Kızartması
1 porsiyon
52 kcal 170 gram
6
kişilik
 Kabak Mücver
1 porsiyon
63 kcal 100 gram
4
kişilik
 Zeytinyağlı Kabak Dolması
1 porsiyon
146 kcal 180 gram
8
kişilik
 Beşamel Soslu Kabak Graten
1 porsiyon
247 kcal 245 gram
6
kişilik
 Tavuklu Rulo Kabak
1 porsiyon
141 kcal 250 gram
6
kişilik
 Kabak Beğendili Tavuk Sote
1 porsiyon
245 kcal 335 gram
6
kişilik
 Fırında Soslu Kabak
1 porsiyon
241 kcal 305 gram
6
kişilik
 Tavuklu Kabak
1 porsiyon
136 kcal 295 gram
6
kişilik
 Kabak Musakka
1 porsiyon
151 kcal 275 gram
6
kişilik
 Zeytinyağlı Pirinçli Ispanak
1 porsiyon
77 kcal 190 gram
6
kişilik
 Zeytinyağlı Ispanak
1 porsiyon
73 kcal 175 gram
6
kişilik
 Ispanak Püresi
1 porsiyon
142 kcal 190 gram
6
kişilik
 Ispanaklı Omlet
1 porsiyon
147 kcal 200 gram
6
kişilik
 Kıymalı Ispanak
1 porsiyon
162 kcal 220 gram
8
kişilik
 Havuçlu Pilav
1 porsiyon
121 kcal 70 gram
6
kişilik
 Havuçlu Kısır
1 porsiyon
214 kcal 125 gram
6
kişilik
 Maydanozlu Havuç Mücver
1 porsiyon
111 kcal 50 gram
4
kişilik
 Havuç Beğendili Kebap
1 porsiyon
350 kcal 254 gram
6
kişilik
 Kıymalı-Patatesli Enginar
1 porsiyon
167 kcal 255 gram
4
kişilik
 Yoğurtlu Brokoli Salatası
1 porsiyon
107 kcal 240 gram
4
kişilik
 Patatesli Brokoli Graten
1 porsiyon
185 kcal 317 gram
5
kişilik
 Brokoli Beğendili Tavuk Bonfile
1 porsiyon
230 kcal 254 gram
5
kişilik
 Patatesli Brokolili Köfte
1 porsiyon
224 kcal 350 gram
6
kişilik
 Yumurtalı Kırmızı Biber
1 porsiyon
136 kcal 133 gram
4
kişilik
 Bulgurlu Kırmızı Biberli Dolma
1 porsiyon
373 kcal 300 gram
3
kişilik
 Biber Kavurma
1 porsiyon
161 kcal 295 gram
5
kişilik
 Etli-Sebzeli Biber Dolması
1 porsiyon
166 kcal 355 gram
5
kişilik
Reklamsız Kullan