Yazdır

Zerdeçal Kansere Karşı Koruyor

Zerdeçal Kansere Karşı Koruyor

Hücre yenilenmesini destekleyen zerdeçal, prostat, kolon ve meme kanseri gibi sık görülen kanser türleri ile mücadelede etkili olan doğal bir ilaç sayılabilir.

Günün yemeği: Zerdeçallı Tavuk Çorba

Zerdeçal, adını son yıllarda giderek daha sık duymaya başladığımız bir baharat. Faydalarına baktığımızda, kendinden bu kadar bahsettirmesinde ne kadar haklı olduğunu görebiliriz:

  • İçerdiği kurkumin özü ile kanser hücrelerinin yaşamasını sağlayan enzimin aktivitesini azaltır.

  • Kurkumin ayrıca iltihap ve ağrıya yol açan enzimin aktivitesini de durdurduğu için iltihap giderici özelliğe sahiptir.

  • Antioksidan etkisi vardır.

  • Antioksidan ve iltihap giderici özellikleriyle, kalp sağlığını korumada da önemli rol oynar. Kurkumin ile tedavi edilen hastaların damarlarında daha az plak birikimi olduğu görülmüştür.

  • İdrar söktürücüdür.

  • Besinlerin hazmını kolaylaştırır.

  • İçerdiği zengin asitler mide sağlığı için faydalıdır. Midenin ihtiyaç duyduğu asit ve asit oranını dengeler.

  • Karaciğeri korur, hasar oluşmasını önler. Zerdeçalın Hint ve Çin tıbbında sarılık ile diğer karaciğer rahatsızlıklarının tedavisinde kullanıldığı bilinir.

  • Tip 2 diyabete karşı korunmada zerdeçalın önemli bir etkisi olduğu bulunmuştur. Kurkumin tedavisi prediyabetiklerde (gizli şeker hastaları), şeker hastalığı gelişimini engelleyebilir.

  • Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendiren zerdeçal, hastalıklara ve soğuk algınlığına iyi gelir.Hastalıkların ortaya çıktığı geçiş mevsimleri için vazgeçilmez bir baharat olabilecek zerdeçalın, kurkumin özü ile sadece bakterileri öldürmekle kalmadığı,aynı zamanda hepatit, HIV gibi virüslerin çoğalmasını engellediği de bulunmuştur.

  • Yapılan son araştırmalarda zerdeçalın Alzheimer hastalığından koruduğu da belirlenmiştir. Kurkumin maddesinin kan-beyin bariyerini aşıp beyin dokularına girebildiği ve beyni bir çok şekilde koruduğu deneylerle tespit edilmiştir.

 
 

Bilgiyi Hayata Geçir:

Faydaları saymakla bitmeyen zerdeçal, öğünlerinizde rahatlıkla kullanabileceğiniz baharatların başında geliyor. Örneğin Zerdeçallı Tavuk Çorba sizin için hem sağlıklı hem de doyurucu bir öğün olabilir. Tavuk ile birlikte protein alırken, zerdeçal sayesinde de bu soğuk günlerde bağışıklığınızı güçlendirebilirsiniz.

Zerdeçal Kansere Karşı Koruyor
Diyetisyen Şimal Deniz, 10/12/2016


Hücre yenilenmesini destekleyen zerdeçal, prostat, kolon ve meme kanseri gibi sık görülen kanser türleri ile mücadelede etkili olan doğal bir ilaç sayılabilir.

Günün yemeği: Zerdeçallı Tavuk Çorba

Zerdeçal, adını son yıllarda giderek daha sık duymaya başladığımız bir baharat. Faydalarına baktığımızda, kendinden bu kadar bahsettirmesinde ne kadar haklı olduğunu görebiliriz:

  • İçerdiği kurkumin özü ile kanser hücrelerinin yaşamasını sağlayan enzimin aktivitesini azaltır.

  • Kurkumin ayrıca iltihap ve ağrıya yol açan enzimin aktivitesini de durdurduğu için iltihap giderici özelliğe sahiptir.

  • Antioksidan etkisi vardır.

  • Antioksidan ve iltihap giderici özellikleriyle, kalp sağlığını korumada da önemli rol oynar. Kurkumin ile tedavi edilen hastaların damarlarında daha az plak birikimi olduğu görülmüştür.

  • İdrar söktürücüdür.

  • Besinlerin hazmını kolaylaştırır.

  • İçerdiği zengin asitler mide sağlığı için faydalıdır. Midenin ihtiyaç duyduğu asit ve asit oranını dengeler.

  • Karaciğeri korur, hasar oluşmasını önler. Zerdeçalın Hint ve Çin tıbbında sarılık ile diğer karaciğer rahatsızlıklarının tedavisinde kullanıldığı bilinir.

  • Tip 2 diyabete karşı korunmada zerdeçalın önemli bir etkisi olduğu bulunmuştur. Kurkumin tedavisi prediyabetiklerde (gizli şeker hastaları), şeker hastalığı gelişimini engelleyebilir.

  • Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendiren zerdeçal, hastalıklara ve soğuk algınlığına iyi gelir.Hastalıkların ortaya çıktığı geçiş mevsimleri için vazgeçilmez bir baharat olabilecek zerdeçalın, kurkumin özü ile sadece bakterileri öldürmekle kalmadığı,aynı zamanda hepatit, HIV gibi virüslerin çoğalmasını engellediği de bulunmuştur.

  • Yapılan son araştırmalarda zerdeçalın Alzheimer hastalığından koruduğu da belirlenmiştir. Kurkumin maddesinin kan-beyin bariyerini aşıp beyin dokularına girebildiği ve beyni bir çok şekilde koruduğu deneylerle tespit edilmiştir.

 
 

Bilgiyi Hayata Geçir:

Faydaları saymakla bitmeyen zerdeçal, öğünlerinizde rahatlıkla kullanabileceğiniz baharatların başında geliyor. Örneğin Zerdeçallı Tavuk Çorba sizin için hem sağlıklı hem de doyurucu bir öğün olabilir. Tavuk ile birlikte protein alırken, zerdeçal sayesinde de bu soğuk günlerde bağışıklığınızı güçlendirebilirsiniz.

Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo