Sponsorluğunda

Hayat Bir Nefes: Nefes Egzersizi ve Meditasyon

Webinar

15 Şubat 2023 Çarşamba,
14:00 - 15:00

Ücretsiz Kaydol

Yaşam önce nefesle başlar!

Aldığınız tek bir nefesin vücuttaki dönüşümünü keşke görebiliyor olsaydınız. Mükemmel bir mekanizmayla bir saniye içinde tüm vücuda hayat veriyor ve sonra kendinden sonra gelen nefes için usulca dışarı çıkıyor. Peki bu mekanizmanın en etkili şekilde işlemesi için nefesinizi yöneterek hayatınızı değiştirmek ister misiniz?

15 Şubat Çarşamba saat 14:00’da İyi Yaşa Kundalini Yoga Eğitmeni Zuhal Özyurt bizlere nefes meditasyonundan ve nefes alma tekniklerinden bahsedecek. ''Hayat Bir Nefes: Nefes Egzersizi ve Meditasyon'' webinarımıza davetlisiniz!

Panelist

Zuhal Özyurt

Kundalini Yoga Eğitmeni

Zuhal Özyurt, uzun yıllar zorlu ve çok yoğun çalıştığı kurumsal hayatının sonunda yoga ve meditasyona yöneldi. Kendi kendine içsel olarak gelen bilgi ve okuduğu kitaplarla yoga ve meditasyonu pratik etmeye başlayarak içsel şifacılığını da harekete geçirdi. Kundalini Yoganın dediği gibi; "mutluluk hepimizin doğuştan hakkı." Zuhal, aynı zamanda İyi Yaşa bünyesinde yoga eğitmenidir.

Program

Hayat Bir Nefes: Nefes Egzersizi ve Meditasyon Webinar

Sponsorluğunda

14:00 - 15:00

Nefes Egzersizleri Nasıl Yapılır? Nefes Meditasyonu Nedir?

Zuhal Özyurt

Kayıt Ol

15 Şubat 2023 Çarşamba, 14:00 - 15:00

250 TL (KDV Dahil)
Belirli bir süre için ücretsiz, kontenjanla sınırlıdır.

Ad Soyad

E-posta adresi

Telefon

Şehir

Diyetisyen misiniz?

Kişisel verilerinizin işlenmesine ilişkin Webinar Kayıt Formu KVK Aydınlatma Metni’ne buradan ulaşabilirsiniz.