Diyet için Yeni Bir Sayfa!

DİYETİM

”Bu Pazartesi diyet yapmaya başlıyorum!”
”Bu yediğim sonuncu!”
Bu cümleler sana tanıdık geliyor mu?
Gel öyleyse;
DİYET TÜYOLARI
  • “Diyet yasaklamak demektir” yanılgısına kapılma!
  • Öğün atlama!
  • Porsiyon miktarlarına dikkat et!
  • Küçük lokmalar al  ve uzun süre çiğne!
  • Şekerli, hamurlu ve çok tuzlu yiyeceklerden uzak dur!

DİYET
LİSTESİ

ONLİNE
TAKİP

RAPOR

EGZERSİZ

Hareket berekettir, diyet ile hareket daha çok berekettir! Sağlıklı beslenme ile birlikte düzenli olarak uygulayacağın egzersizler seni formda bir görünüme daha çabuk kavuşturur.
“Egzersiz yapmak çok zoruma gidiyor…” mu diyorsun?
Gel öyleyse;
EGZERSİZ TÜYOLARI
  • Haftada en az 3 kez 30 dakika egzersiz yap!
  • Evde de egzersiz yapabilirsin: Günde 15 dakika ip atla!
  • Göbek eritmek istiyorsan: Plank hareketini uygula!

EGZERSİZ
LİSTESİ

HAREKET
DEMOLARI

ÇALIŞTIRDIĞI
KASLAR
BİLGİ KÖŞEM
Sağlıklı ve hızlı kilo vermenin yolları
Günde kaç saat egzersiz yapmalıyım?
Tavuklu salata kaç kalori?
İnternette sıklıkla böyle konularda arama yapıyorsan, burası aradıklarını ve hatta çok daha fazlasını bulabileceğin bir yer!
Peki burada neler var?

DİYETİSYEN
MAKALELERİ

DİYETİSYEN
VİDEOLARI

DİYET HAKKINDA
SORU-CEVAP
ÜCRETLENDİRME
Bu paketlerden birini seçerek hedefine bir adım daha yaklaşabilirsin :) Paket içeriklerinin ayrıntıları için tıkla!
STANDART PAKET
1 AY 35 TL
3 AY 80
TL
25
TL
57
TL
Ayda sadece 19TL
Sana özel aylık diyet listesi!
Web veya mobil uygulama
üzerinden diyetini kolaylıkla
takip et!
HEMEN DİYETİNİ AL!
ÖZEL PAKET
1 AY 120 TL
3 AY 300
TL
89,9
TL
229,9
TL
Ayda sadece 77TL
Online olarak birebir diyetisyen hizmeti!
Her hafta senin istek ve
ihtiyaçlarına göre güncellenen
diyet listesi!
HEMEN DİYETİNİ AL!
ÜCRETSİZ ÜYELİK
Hemen üye ol, ideal kilonu ve günlük kalori ihtiyacını öğren,diyet ve sağlıklı beslenme ile ilgili sınırsız bilgiye ulaş!
SIKÇA SORULAN SORULAR
  • Diyetkolik.com Nedir?
    Diyetkolik.com, uzman diyetisyenler tarafından hazırlanmış bir sağlıklı yaşam platformudur.
  • Nasıl Çalışır?
    Diyetkolik.com’a webden veya Android/iOS ile çalışan cihazlar üzerinden üye olursun. Kayıt ettiğin kişisel bilgilerin (boy, kilo, sağlık durumu, yeme alışkanlıkları) ve hedefin (kilo verme, kilo alma, kilo kontrolü) değerlendirilerek, sana uzmanların hazırladığı planlar arasından en uygun diyet listesi ve egzersiz planı tanımlanır. Online takip sistemi ile izlenerek gerekli destek ile yönlendirmeleri alır ve doğru beslenme alışkanlıklarını kazanırsın.
  • Üyelik ücretli mi?
    Diyetkolik.com, kullanıcılarına ücretli ve ücretsiz olmak üzere pek çok hizmet sunar. Ücretsiz özellikleri kayıt olduktan sonra kullanabilirsin. Aynı zamanda ücretli olan özellikleri de deneyebilmek için 1 günlük deneme paketinden yararlanabilirsin.

    *Deneme üyeliğin sona erdiğinde, hiçbir ücret ödemeksizin Diyetkolik.com’un sunduğu ücretsiz hizmetlerden faydalanmaya devam edebilirsin.
  • Ücretsiz hizmetler nelerdir?
    Ücretsiz hizmetler içerisinde;
    - Uzmanların diyet ve egzersiz konularındaki paylaşımlarını takip etme,
    - Diyetkolik.com’daki arkadaşlarını ekleyebilme,
    - Kendi yemeğinin kalorisini hesaplama,
    - Beden kütle indeksi, bazal metabolizma hızı, ideal kilo ve vücut yağ oranı hesaplama,
    - Türk ve dünya mutfağına ait binlerce yemeğin kalori ve besin değerlerini öğrenme gibi, sana sağlıklı yaşam alanında yol gösterecek pek çok hizmet yer alır.
  • Diyetkolik.com üyelik ücretleri nelerdir?
    Diyetkolik.com Standart Paket ve Özel Paket olmak üzere iki farklı üyelik sunar. Standart Paket üyeliği aylık 25TL ve Özel Paket üyeliği aylık 120TL’dir.

  • Üyeliğimi nasıl iptal edebilirim?
    Üyeliğini iptal etmek için ana sayfada sağ üst köşede bulunan ayarlar ikonuna tıkladıktan sonra, sırasıyla “Sistem Ayarları” ve Diyetkolik.com Üyeliğim başlığının altında yer alan “Hesabımı Sil” tuşlarına tıklayabilirsin.
  • Memnun kalmamam durumunda ücret iade ediliyor mu?
    Standart Paket üyesiysen;
    Ödeme yaptıktan sonraki 7 gün içinde üyeliğini iptal etmen durumunda, ücret iade edilir.

    Özel Paket üyesiysen;
    Özel Paket üyeliğinde, sistemin sana atayacağı diyetisyen sadece sana özel bir diyet listesi hazırlayacağı için, diyet listen hazırlandıktan sonra ücret iadesi yapılamaz. Diğer bir deyişle; ödediğin ücret, kişiye özel diyet listesi hazırlama hizmetinin bedeli olacağı için, liste oluşturulduktan sonra iadesinin yapılması mümkün değildir.
  • Paket ödemelerini nasıl yapabilirim?
    Diyetkolik.com Standart Paket veya Özel Paket üyeliği için ödemeni farklı ödeme kanallarından gerçekleştirebilirsin:
    - Uygulamanı kullanarak, herhangi bir iphone ya da ipad üzerinden ödeme yapmak istersen Appstore üzerinden; android uygulaması kullanıyor isen SMS ile ödemeni gerçekleştirebilirsin.
    - Ödemeni uygulama kanalları üzerinden yapmak istemediğin takdirde, web üzerinden www.diyetkolik.com'a giriş yaptıktan sonra SMS, banka havalesi, kredi kartı ya da Diyetkart ödeme seçeneklerinden birini tercih edebilirsin.

    *Soru ve sorunlarını iletmek için her zaman diyetkolik@diyetkolik.com'a e-posta gönderebilir, ücretsiz danışma hattımız 0850 33 34938'i arayabilir veya www.diyetkolik.com'da yer alan Bize Ulaşın sekmesinden mesaj gönderebilirsin.
  • Standart Paket ile Özel Paket arasındaki fark nedir?
    Standart Paket kapsamında sunulan diyet listeleri ve egzersiz planları, uzmanlar tarafından önceden hazırlanmış planlardır. Bu planlar arasından, senin ayrıntılı olarak belirtmiş olduğun kişisel özelliklerine en uygun olanı sistem tarafından sana atanır.

    Özel Paket ise, sistemin sana atadığı diyetisyen tarafından sana özel bir diyet listesi oluşturulması ve verilerini girmen koşuluyla sıkı bir takip ve diyet listesi güncellenmesi hizmetlerini içerir.
  • Sistemin atadığı diyet listesinin hastalığıma uygun bir diyet listesi olup olmadığını nereden bileceğim?
    Hastalığını belirttiğin takdirde, Diyetkolik.com seni otomatik olarak Özel Paket üyeliğine yönlendirir. Özel Paket üyeliğinde, sistemin sana atamış olduğu diyetisyen fiziksel özelliklerini ve yaşam biçimini de göz önünde bulundurarak, hastalığına uygun bir diyet listesi hazırlar.
  • Aktivasyon şifrem gelmedi, ne yapmalıyım?
    Aktivasyon şifren, e-postandaki spam/junk bölümüne düşmüş olabilir. Junk e-posta kutunu kontrol ettiğin halde aktivasyon şifrenin hâlâ sana ulaşmadığını düşünüyorsan, bize tekrar “Bize Ulaşın” sekmesinden mesaj gönderebilirsin.
  • Diyet listemdeki kalori bilgilerini nasıl açabilirim/kapatabilirim?
    Web
    Kalori özelliğini açmak/kapatmak için ana sayfada sağ üst köşede bulunan ayarlar ikonuna tıkladıktan sonra, “Sistem Ayarları” tuşuna tıklayıp çıkan sayfada yer alan “Kalori bilgisi görünsün mü?” sorusunu Evet veya Hayır seçeneklerinden birini işaretleyerek yanıtlayabilirsin.

    Ipad
    Kalori özelliğini açmak/kapatmak için sırasıyla ana sayfada sol alt köşede bulunan Diyetkolik.com sekmesine tıkladıktan sonra, Ayarlar > Kalorileri Göster butonlarına basarak kalori gösterme özelliğini açabilir veya kapatabilirsin.

Diyetkolik.com ile ilgili yaşadığın sorunları www.diyetkolik.com'da yer alan Bize Ulaşın sekmesinden mesaj ile ya da ücretsiz danışma hattımız olan 0850 33 34938'i arayarak bize iletebilirsin.

BASINDA BİZ
Diyetkolik.com şimdiye kadar nerelerde yer aldı?

Diyetkolik.com’un uzman diyetisyenleri, yeni yıla yeni biri olarak başlamanı sağlayacak öneriler sunuyor. Diyet yaparken aç kalmaman gerekiyor. Aksi taktirde aç kalan bedenin küser ve kilo vermen zorlaşır. Diyetkolik.com’a tıklayarak günlük alman gereken kaloriyi hesapla ve Diyetkolik.com’un sunduğu besin değerleri açısından sağlıklı olan programı sürdürür.

Hedeflediğin kiloya ulaşmak için doğru yerdesin diyen diyetkolik.com, uzman diyetisyenler tarafından hazırlanmış olan sağlıklı yaşam portalı olarak hizmet veriyor.

Kilo vermek ve sağlıklı beslenmek isteyen herkese açık bir site olan diyetkolik.com şimdiye kadar denenen yöntemlerden farklı bir yol izleyerek diyeti eğlenceli ve interaktif bir süreç haline getiriyor.
Caferağa Mh. Sivas Topol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938