Çoğumuzun hastalık hastalığı olarak bildiği sağlık anksiyetesi hayattan alınan zevki çok çok aşağılara çekebiliyor. Peki sağlığımıza ilişkin duyduğumuz bir endişenin kuruntu olup...
Tıbbi kontakt lensler, yutulabilen sensörler ve tasarlanmış bakteriler... İşte yakın gelecekte hayatımıza girecek en önemli tıbbi gelişmeler.
Hamile kalındığında regl döngüsü nasıl bir değişikliğe uğruyor? Doğumdan sonra ne kadar süre içerisinde bu döngünün normale dönmesi gerekiyor?
Daha genç görünmek için genetiğimizi etkileyemeyiz belki ama beslenmemizde ya da bakış açımızda bazı değişiklikler yapabiliriz.
Ruh halinden bağışıklığa, tansiyondan dişlere kadar sağlığımıza bir dolu etkisi var!
Sigarayı bırakmamızın ardından sağlığımızda aşama aşama olanlar...
Ağız ve diş sağlığınızı yakından gözlemleyin, bazı sağlık sorunlarını gösteren ipuçlarını atlamayın.
Polikistik Over Sendromu gibi sağlığınıza ilişkin pek çok konunu doğurganlığınızı etkilediğini biliyor muydunuz?
Kupa tedavisi olarak da geçen hacamatın sağlığımız üzerinde gerçekten olumlu bir etkisi olabilir mi?
Pek çok kişi meditasyonun ancak belirli şartlarda yapılabilen spiritüel bir pratik olduğunu sanıyor. Ama aslında hiç de öyle değil. 5 kolay adımla meditasyona başlayabilirsiniz!
E-bülten grubumuza hoş geldiniz :)