Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Diyetkolik Diyetisyenim
Diyetkolik Diyetisyenim
15.08.2020•1 dakikada okunur.
begenmeler
56
yorumlar
2
kaydet

Menüde vişneli köfte var!

''Bu akşam ne pişireceğim?'' diye düşünüyorsanız sizin için hem sağlıklı hem de farklı bir tarifle geldik.

Menüde vişneli köfte var!

Karantina döneminden sonra televizyon programları birçoğumuz için önem kazanmış durumda. Artık ekranın önünde daha çok vakit geçiriyoruz. Peki reklamlarda, programlarda gördüğünüz yemeklerden etkileniyor musunuz? Muhtemelen cevabınız evet. Hatta mutfağa koşup tarifleri deniyor ya da bulduğunuz ilk ürüne saldırıyor olabilirsiniz. İşte bu akşam menüde, son günlerde hepimizin sıklıkla izlediği bir programın esintileri var. Haydi ev şefleri mutfağa!

Menüde vişneli köfte var! Malzemeler

400 gr dana kıyma

1 adet rendelenmiş soğan

1 adet yumurta

1 yemek kaşığı galeta unu

Maydanoz

Tuz

Kimyon

Karabiber

Sos için;

1 su bardağı vişne

Yapılışı;

1.Rendelediğiniz soğanı, doğradığınız maydanozları ve köfte için olan bütün malzemeleri karıştırdıktan sonra buzdolabında 30 dakika dinlendirin.

2.Köfte harcınıza şekil verdikten sonra tavayı yağlayın ve köfteleri az yağda kızartın.

3.Sos için aldığınız vişneleri rondodan geçirerek köftelerinizin üstüne dökün ve 15 dakika pişirin.

4.Sevdikleriniz için hazırladığınız güzel sofralarda keyfini çıkarın!

Köfte
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail