Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Diyetkolik Diyetisyenim
Diyetkolik Diyetisyenim
08.12.2016•1 dakikada okunur.
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet

Pratik Tarif: Elmalı Pay Çubukları

Pratik Tarif: Elmalı Pay Çubukları

1 porsiyon 315 kcal

8 kişilik

Hazırlık süresi 30 dk.

Malzemeler:

2 Tatlı Kaşığı Tarçın

Yarım Çay Bardağı Esmer Şeker

2 Fincan Ceviz

2 Adet Elma

Yarım Çay Bardağı Ayçiçek Yağı

1 Paket Baklava Yufkası

Hazırlanışı:

Baklava yufkalarını ikişerli ayır ve masaya yay. Ayçiçek yufkalara sür. Ardından elmaları yıka, kabuklarını soy ve rendele, ceviz içi, şeker ve 1 tatlı kaşığı tarçınla pişir. Pişirilen karışımı yufkaların bir kenarına şerit halinde koy. Yufkaları 1.5 parmak kalınlığında rulo yap. 180 derecelik fırında yaklaşık 20 dakika rulolar kızarana kadar pişir. Fırından çıkarın üzerlerine geriye kalan 1 tatlı kaşığı tarçın serp. 

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail