Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Diyetkolik Diyetisyenim
Diyetkolik Diyetisyenim
16.01.2017•1 dakikada okunur.
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet

Pratik tarif: Lor peynirli kahveli kup

Pratik tarif: Lor peynirli kahveli kup

6 kişilik

1 porsiyon 160 kcal
Hazırlık süresi: 15 dk.

Malzemeler

400 gr tuzsuz lor peynir
2 çay bardağı pudra şekeri
1/3 çay bardağı süt
80 gr bitter çikolata
2 yemek kaşığı nescafe
100 gr kırık fındık

Hazırlanışı:

Lor peyniri ve pudra şekerini pütürsüz bir kıvam alana kadar çırp. Nescafeyi sütün içinde erit ve kırılmış çikolata parçacıkları ile peynirli karışıma ekleyerek çırpmaya devam et. Kaselere paylaştır. Kırık fındık ve muz ile soğutup servis et.

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail