Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ananas Konservesi Kaç Kalori?

25 gr

Porsiyon (Orta)

22
kcal

Karbonhidrat5.21 gr%98

Protein0.06 gr%1

Yağ0.02 gr%0

Karb.

5.21 gr. (%98)

Protein

0.06 gr. (%1)

Yağ

0.02 gr. (%0)

Ananas Konservesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.831	5.21
Protein (g)	0.248	0.06
Yağ (g)	0.081	0.02
Lif (g)	0.771	0.19
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	0.25
Potasyum (mg)	79	19.75

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	11	2.75
Vitamin A (iu)	6	1.5
Vitamin C (mg)	5.936	1.48
Demir	0.246	0.06

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	20.831	5.21
Protein (g)	0.248	0.06
Yağ (g)	0.081	0.02
Lif (g)	0.771	0.19
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	0.25
Potasyum (mg)	79	19.75
Kalsiyum (mg)	11	2.75
Vitamin A (iu)	6	1.5
Vitamin C (mg)	5.936	1.48
Demir	0.246	0.06

Ananas Konservesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ananas Konservesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ananas Konservesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ananas Konservesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ananas kalorisi düşük, lif içeriği yüksek bir meyvedir. İçeriğindeki bromelain enzimi sayesinde proteinlerin kolay parçalanmasını sağlar, sindirimi kolaylaştırır. Yağ depolanmasını önleyerek selülit sorununa faydalı olabileceği de ifade ediliyor.

Sayfayı Paylaş