Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Antrikot (Pişmemiş) Kaç Kalori?

150 gr

Dilim (İnce)

243
kcal

Karbonhidrat0 gr%0

Protein28.2 gr%68

Yağ13.5 gr%32

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

28.2 gr. (%68)

Yağ

13.5 gr. (%32)

Antrikot (Pişmemiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Dilim (İnce)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	18.8	28.2
Yağ (g)	9	13.5
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	82	123
Sodyum (mg)	89	133.5
Potasyum (mg)	260	390

	100 gr	1 Dilim (İnce)
Kalsiyum (mg)	13	19.5
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.86	1.29

	100 gr	1 Dilim (İnce)
Karbonhidrat (g)	0	0
Protein (g)	18.8	28.2
Yağ (g)	9	13.5
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	82	123
Sodyum (mg)	89	133.5
Potasyum (mg)	260	390
Kalsiyum (mg)	13	19.5
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.86	1.29

Antrikot (Pişmemiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Antrikot (Pişmemiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Antrikot (Pişmemiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Antrikot (Pişmemiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Antrikot (Pişmemiş), ana öğünlerde sebzelerle veya salataya birlikte tüketilebilir. Pişirileceği zaman, görünür yağları temizlenerek ve ızgara yöntemi ile pişirilmesi daha sağlıklıdır. Tüketileceği zaman, 1 ince dilim kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş