BEYAZ ETLER
Bıldırcın Eti

Bıldırcın Eti

kcal
(100 g)

BILDIRCIN ETI KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Bıldırcın eti, yüksek protein içeren bir et türüdür. Izgara, fırın ya da haşlama yöntemleri kullanılarak pişirilmesi önerilir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR