COBAN-SALATA ARAMA SONUÇLARI

  • Çoban Salata
    Çoban salata, vitamin, mineral ve lif içeriğine sahip ve kalori değeri oldukça düşük bir salatadır. Kilo kontrolü sağlamak isteyen kişiler, hazırlama esnasında eklenen yağ miktarına dikkat ederek tüketebilir.
  • Çoban Salata (Yağsız)
    Çoban salata (yağsız), vitamin, mineral, lif içeriğine sahip ve kalori değeri oldukça düşük bir salatadır. Kilo kontrolü sağlamak isteyen kişiler öğünlerinde tercih edebilirler.
  • Beyaz Peynirli Çoban Salata
    Beyaz peynirli çoban salata, içeriğinde bulunan etimek ve beyaz peynir sayesinde tokluğu daha uzun süre sağlayacaktır. Tek başına bir ana öğün olarak da tercih edilebilir.
  • Çoban Kavurma
    Çoban Kavurma, et ve sebzenin bir arada bulunduğu sağlıklı bir öğle ve akşam öğünü alternatifidir. Pişirme sırasında koyulan yağ miktarına dikkat edilmelidir. Yanında bol yeşillikli salata ve bir süt ürünü ile beraber tüketilebilir.