Dana Kıyma

Dana Kıyma

202 kcal
(100 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 3/5

Besin Değerleri

Dana Kıyma
Dana kıyması, B grubu vitaminleri özellikle B12 vitamini, demir, çinko, potasyum açısından iyi bir kaynaktır. Kolesterol içeriği yüksektir. Tüketimi konusunda dikkatli olunmalıdır. Kıymayı az yağlı olacak şekilde isteğine uygun hazırlatılabilir.