EKMEK GRUBU
Doygun Çok Tahıllı Tost Ekmeği

Doygun Çok Tahıllı Tost Ekmeği

kcal
(100 g)

DOYGUN ÇOK TAHILLI TOST EKMEĞI KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Doygun çok tahıllı tost ekmeği, tost ve sandviçlerde tercih edilebilir. Öğünlerde ekmek hakkı yerine tüketilebilir. 1dilim doygun çok tahıllı tost ekmeği, 1 dilim ekmek hakkı yerine tüketilmelidir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir