EKMEK GRUBU
Doygun Kepekli Tost Ekmeği

Doygun Kepekli Tost Ekmeği

kcal
(100 g)

DOYGUN KEPEKLI TOST EKMEĞI KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Doygun kepekli tost ekmeği, ekmek olan ana ve ara öğünlerde tercih edilebilir. Lif içeriği normal ekmeğe oranla yüksektir. Tüketileceği zaman, kepekli olsa da kalorisi olduğu unutulmamalıdır bu yüzden miktarına dikkat edilmelidir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir