Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Et Şinitzel

Et Şinitzel

360
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)13.3
Protein (g)17.0
Yağ (g)26.5
Lif (g)1.1
Kolesterol (mg)38.0
Sodyum (mg)687.0
Potasyum (mg)211.0
100 gr
Kalsiyum (mg)36.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir2.2
100 gr
Karbonhidrat (g)13.3
Protein (g)17.0
Yağ (g)26.5
Lif (g)1.1
Kolesterol (mg)38.0
Sodyum (mg)687.0
Potasyum (mg)211.0
Kalsiyum (mg)36.0
Vitamin A (iu)0.0
Vitamin C (mg)0.0
Demir2.2
Et şinitzel, etin yumurta ve galeta unuyla kaplanıp, yağda kızartılmasıyla yapılan bir yemektir. Bu pişirme yönteminde alınan yağ ve kaloride artış görülür. Bu sebepten et pişirmede fırınlama, haşlama veya ızgara yöntemleri önerilir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan