Hindistan Cevizi (Rendelenmiş)

Hindistan Cevizi (Rendelenmiş)
305 kcal
(50 gr)
Miktar
Birim / Tür
Hindistan cevizi, B grubu vitaminleri, potasyum, mangan, demir, bakır mineralleri, folik asit ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Hindistan cevizinin doymuş yağ içeriği yüksektir. Hamur işlerinde tatlandırmak amaçlı tercih edilebilir.
Sağlık Puanı : 3/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
HINDISTAN CEVIZI (RENDELENMIŞ) İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Diyetkolik Ekibi
20 saat önce

Günaydın!

Güzel bir hafta olsun hepimize:)