Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

İç Pilav

(100 gr)
İç Pilav
138
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

İçli pilav, içeriğindeki beyaz pirinç, kuş üzümü ve şeker dolayısıyla glisemik indeksi yüksek bir besindir. Diyet yapma sürecinde kan şekerini hızlı yükseltip düşüreceği için tüketiminden kaçınılmalıdır.
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)
25.9889068826
Protein (g)
2.59165991903
Yağ (g)
2.52680161943
Lif (g)
1.19979757085
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
68.6105263158
Potasyum (mg)
96.2412955466
Kalsiyum (mg)
31.1611336032
Vitamin A (iu)
45.4947368421
Vitamin C (mg)
3.49680161943
Demir
0.947465587045