Menü
Bul
Kara Pazı (Pişmiş) Kaç Kalori?

Kara Pazı (Pişmiş) Kaç Kalori?

125 gr
Porsiyon (Orta)
33
kcal
Karbonhidrat3.27 gr%48
Protein3.08 gr%45
Yağ0.42 gr%6

Karb.

3.27 gr. (%48)

Protein

3.08 gr. (%45)

Yağ

0.42 gr. (%6)

Kara Pazı (Pişmiş) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)2.6123.27
Protein (g)2.4633.08
Yağ (g)0.3360.42
Lif (g)2.3852.98
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)83103.75
Potasyum (mg)248310
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)118147.5
Vitamin A (iu)672840
Vitamin C (mg)18.58323.23
Demir2.5183.15
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)2.6123.27
Protein (g)2.4633.08
Yağ (g)0.3360.42
Lif (g)2.3852.98
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)83 103.75
Potasyum (mg)248310
Kalsiyum (mg)118147.5
Vitamin A (iu)672840
Vitamin C (mg)18.58323.23
Demir2.5183.15
Kara Pazı (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kara Pazı (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kara Pazı (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kara Pazı (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Pazı, A ve K vitaminin en iyi kaynaklarındandır, E ve C vitamini, potasyum, çinko, demir, magnezyum ve lif açısından zengindir. Kalorisi ise oldukça düşüktür. Fazla yağ konulmadığı takdirde besin değeri yüksek, kalori değeri düşük bir seçenektir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail