Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Karabuğday Ekmeği

(25 gr)
Karabuğday Ekmeği
58
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Karabuğday, B kompleks vitaminlerinden, magnezyum, mangan, bakır ve lif açısından zengindir. Bazı özelliklerinden dolayı tahıldan çok kabuklu yemişlere benzer. Çölyak hastaları için uygundur, gluten içermez.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
486 kcal 123 gram
3
kişilik
1 porsiyon
486 kcal 123 gram
3
kişilik
1 porsiyon
563 kcal 237 gram
4
kişilik
1 porsiyon
563 kcal 237 gram
4
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir