Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kekikli Kuskus Kaç Kalori?

150 gr

Porsiyon (Orta)

71
kcal

Karbonhidrat7.13 gr%58

Protein0.74 gr%6

Yağ4.39 gr%36

Karb.

7.13 gr. (%58)

Protein

0.74 gr. (%6)

Yağ

4.39 gr. (%36)

Kekikli Kuskus Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.753	7.13
Protein (g)	0.494	0.74
Yağ (g)	2.928	4.39
Lif (g)	0.244	0.37
Kolesterol (mg)	5.034	7.55
Sodyum (mg)	89.978	134.97
Potasyum (mg)	62.047	93.07

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	7.409	11.11
Vitamin A (iu)	34.63	51.95
Vitamin C (mg)	6.142	9.21
Demir	0.155	0.23

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.753	7.13
Protein (g)	0.494	0.74
Yağ (g)	2.928	4.39
Lif (g)	0.244	0.37
Kolesterol (mg)	5.034	7.55
Sodyum (mg)	89.978	134.97
Potasyum (mg)	62.047	93.07
Kalsiyum (mg)	7.409	11.11
Vitamin A (iu)	34.63	51.95
Vitamin C (mg)	6.142	9.21
Demir	0.155	0.23

Kekikli Kuskus kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kekikli Kuskus besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kekikli Kuskus için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kekikli Kuskus hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kekikli kuskusun 100 gramında 48 kalori bulunmaktadır. Kekikli kuskusun 1 porsiyonu (150 gr) 71 kalori, 1 çorba kaşığı (10 gr) 5 kaloridir. Kekikli kuskusun 100 gramı 4.75 gram karbonhidrat, 0.49 gram protein, 2.93 gram yağ, 0.24 gram lif içermektedir.

Sayfayı Paylaş