KIRMIZI ETLER
Kırmızı Etli Kebap (Az Pideli,Az Tereyağlı)

Kırmızı Etli Kebap (Az Pideli,Az Tereyağlı)

kcal
(100 g)

KIRMIZI ETLI KEBAP (AZ PIDELI,AZ TEREYAĞLI) KALORİ HESAPLA

Adet
Birim / Tür
kcal
( g)
Kırmızı etli kebap, protein, demir,potasyum,fosfor açısından iyi bir kaynaktır. Ancak yüksek oranda kolesterol, doymuş yağ ve sodyum içerir. Bu nedenle tüketimi konusunda dikkatli olunmalıdır. Az pideli,tereyağsız ve etin görünür yağları ayrılmalıdır
Sağlık Puanı : 2/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
KIRMIZI ETLI KEBAP (AZ PIDELI,AZ TEREYAĞLI) İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ