Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
Kırmızı Ve Beyaz Et Kaç Kalori?

Kırmızı Ve Beyaz Et Kaç Kalori?

30 gr
Köfte Kadar
47
kcal
Karbonhidrat0 gr%0
Protein7.72 gr%82
Yağ1.73 gr%18

Karb.

0 gr. (%0)

Protein

7.72 gr. (%82)

Yağ

1.73 gr. (%18)

Kırmızı Ve Beyaz Et Besin Değerleri

100 gr1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)25.7357.72
Yağ (g)5.7671.73
Lif (g)00
Kolesterol (mg)7422.2
Sodyum (mg)6619.8
Potasyum (mg)27783.1
100 gr1 Köfte Kadar
Kalsiyum (mg)164.8
Vitamin A (iu)103
Vitamin C (mg)00
Demir1.4920.45
100 gr1 Köfte Kadar
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)25.7357.72
Yağ (g)5.7671.73
Lif (g)00
Kolesterol (mg)7422.2
Sodyum (mg)66 19.8
Potasyum (mg)27783.1
Kalsiyum (mg)164.8
Vitamin A (iu)103
Vitamin C (mg)00
Demir1.4920.45
Kırmızı Ve Beyaz Et kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kırmızı Ve Beyaz Et besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kırmızı Ve Beyaz Et için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kırmızı Ve Beyaz Et hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kırmızı ve beyaz et, B grubu vitaminleri, protein, demir, potasyum, fosfor açısından zengin olan et ürünleri, aynı zamanda yüksek kolesterol ve doymuş yağ içeriğine sahip olduğundan tüketiminde dikkatli olunmalıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail