Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Kişniş

(5 gr)
Kişniş
0
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kişniş; taze yaprakları salatalarda ve kökleri de baharat olarak kullanılır. Et yemeklerinde ve zeytinyağlı dolmalara çeşni katmak için kullanılır. İçerdiği yağlarla mideyi uyararak sindirimi kolaylaştırır ve hazımsızlığa iyi gelir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
653 kcal 258 gram
2
kişilik
1 porsiyon
653 kcal 258 gram
2
kişilik
1 porsiyon
380 kcal 298 gram
2
kişilik
1 porsiyon
380 kcal 298 gram
2
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir