Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kitel (İçli Köfte) Kaç Kalori?

210 gr

Porsiyon (Orta)

459
kcal

Karbonhidrat55.44 gr%61

Protein17.15 gr%19

Yağ18.36 gr%20

Karb.

55.44 gr. (%61)

Protein

17.15 gr. (%19)

Yağ

18.36 gr. (%20)

Kitel (İçli Köfte) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	26.401	55.44
Protein (g)	8.165	17.15
Yağ (g)	8.741	18.36
Lif (g)	4	8.4
Kolesterol (mg)	14.367	30.17
Sodyum (mg)	117.463	246.67
Potasyum (mg)	212.326	445.88

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	23.455	49.26
Vitamin A (iu)	44.849	94.18
Vitamin C (mg)	4.687	9.84
Demir	2.29	4.81

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	26.401	55.44
Protein (g)	8.165	17.15
Yağ (g)	8.741	18.36
Lif (g)	4	8.4
Kolesterol (mg)	14.367	30.17
Sodyum (mg)	117.463	246.67
Potasyum (mg)	212.326	445.88
Kalsiyum (mg)	23.455	49.26
Vitamin A (iu)	44.849	94.18
Vitamin C (mg)	4.687	9.84
Demir	2.29	4.81

Kitel (İçli Köfte) besin değerlerini öğrendiniz, Kitel (İçli Köfte) tarifini öğrenmek için tıklayın

Kitel (İçli Köfte) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kitel (İçli Köfte) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kitel (İçli Köfte) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kitel (İçli Köfte) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kitel, yapımında kullanılan bulgur sayesinde posa ve B grubu vitaminlerden zengindir. Pişirme yöntemi olarak kızartma yerine haşlama tercih edilmelidir.

Sayfayı Paylaş