Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
100 gr | ||
---|---|---|
Karbonhidrat (g) | 2.31 | |
Protein (g) | 14.99 | |
Yağ (g) | 2.35 | |
Lif (g) | 0.3 | |
Kolesterol (mg) | 208.0 | |
Sodyum (mg) | 76.0 | |
Potasyum (mg) | 153.0 |
100 gr | ||
---|---|---|
Kalsiyum (mg) | 0.0 | |
Vitamin A (iu) | 0.0 | |
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
Demir | 0.0 |
100 gr | ||
---|---|---|
Karbonhidrat (g) | 2.31 | |
Protein (g) | 14.99 | |
Yağ (g) | 2.35 | |
Lif (g) | 0.3 | |
Kolesterol (mg) | 208.0 | |
Sodyum (mg) | 76.0 | |
Potasyum (mg) | 153.0 | |
Kalsiyum (mg) | 0.0 | |
Vitamin A (iu) | 0.0 | |
Vitamin C (mg) | 0.0 | |
Demir | 0.0 |
Kokoreçin 100 gramında 94 kalori bulunmaktadır. Kokoreçin 1 porsiyonu (240 gr) 226 kaloridir. Kokoreçin 100 gramı 2.31 gram karbonhidrat, 14.99 gram protein, 2.35 gram yağ, 0.3 gram lif içermektedir.
Kokoreç, protein, A vitamini, demir, folik asit, fosfor, potasyum açısından zengindir ancak aynı zamanda kolesterol, doymuş yağ ve sodyum açısından da zengindir. Bu nedenle kolesterolü yüksek bireylerin tüketiminden kaçınması gerekir.