Kültür Mantarı

Kültür Mantarı

15 kcal
(100 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 4/5

Besin Değerleri

Kültür Mantarı
Mantar, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, fosfor, demir, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Lif içeriği yüksek olan mantar genellikle sotelerde veya makarnalarda tat verici olarak kullanılabilir.