Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kuru Fesleğen Kaç Kalori?

2 gr

Porsiyon (Orta)

5
kcal

Karbonhidrat0.96 gr%64

Protein0.46 gr%31

Yağ0.08 gr%5

Karb.

0.96 gr. (%64)

Protein

0.46 gr. (%31)

Yağ

0.08 gr. (%5)

Kuru Fesleğen Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	47.75	0.96
Protein (g)	22.98	0.46
Yağ (g)	4.07	0.08
Lif (g)	37.7	0.75
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	76	1.52
Potasyum (mg)	2630	52.6

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	2240	44.8
Vitamin A (iu)	744	14.88
Vitamin C (mg)	0.8	0.02
Demir	89.8	1.8

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	47.75	0.96
Protein (g)	22.98	0.46
Yağ (g)	4.07	0.08
Lif (g)	37.7	0.75
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	76	1.52
Potasyum (mg)	2630	52.6
Kalsiyum (mg)	2240	44.8
Vitamin A (iu)	744	14.88
Vitamin C (mg)	0.8	0.02
Demir	89.8	1.8

Kuru Fesleğen kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kuru Fesleğen besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kuru Fesleğen için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kuru Fesleğen hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kuru fesleğen, A vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor, demir bakımından zengin bir bitkidir. Yemeklere hoş bir aroma ve koku katması için kullanılır.

Sayfayı Paylaş