Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Mandalina (Dondurulmuş) Kaç Kalori?

40 gr

Porsiyon (Orta)

21
kcal

Karbonhidrat4.22 gr%91

Protein0.29 gr%6

Yağ0.13 gr%3

Karb.

4.22 gr. (%91)

Protein

0.29 gr. (%6)

Yağ

0.13 gr. (%3)

Mandalina (Dondurulmuş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	10.55	4.22
Protein (g)	0.731	0.29
Yağ (g)	0.313	0.13
Lif (g)	1.776	0.71
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	0.4
Potasyum (mg)	219	87.6

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	34	13.6
Vitamin A (iu)	54	21.6
Vitamin C (mg)	25.069	10.03
Demir	0.313	0.13

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	10.55	4.22
Protein (g)	0.731	0.29
Yağ (g)	0.313	0.13
Lif (g)	1.776	0.71
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	0.4
Potasyum (mg)	219	87.6
Kalsiyum (mg)	34	13.6
Vitamin A (iu)	54	21.6
Vitamin C (mg)	25.069	10.03
Demir	0.313	0.13

Mandalina (Dondurulmuş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mandalina (Dondurulmuş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mandalina (Dondurulmuş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mandalina (Dondurulmuş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Mandalina, A ve C vitamini, potasyum, folik asit ve lif açısından zengin bir meyvedir. 2 adet küçük mandalina 1 adet meyve yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş