Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Mısırlı Pirinç Pilavı Kaç Kalori?

205 gr

Porsiyon (Orta)

303
kcal

Karbonhidrat54.62 gr%82

Protein5.13 gr%8

Yağ6.77 gr%10

Karb.

54.62 gr. (%82)

Protein

5.13 gr. (%8)

Yağ

6.77 gr. (%10)

Mısırlı Pirinç Pilavı Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	26.644	54.62
Protein (g)	2.502	5.13
Yağ (g)	3.303	6.77
Lif (g)	0.409	0.84
Kolesterol (mg)	2.941	6.03
Sodyum (mg)	161.037	330.13
Potasyum (mg)	30.526	62.58

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	5.416	11.1
Vitamin A (iu)	8.081	16.57
Vitamin C (mg)	0.002	0
Demir	0.185	0.38

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	26.644	54.62
Protein (g)	2.502	5.13
Yağ (g)	3.303	6.77
Lif (g)	0.409	0.84
Kolesterol (mg)	2.941	6.03
Sodyum (mg)	161.037	330.13
Potasyum (mg)	30.526	62.58
Kalsiyum (mg)	5.416	11.1
Vitamin A (iu)	8.081	16.57
Vitamin C (mg)	0.002	0
Demir	0.185	0.38

Mısırlı Pirinç Pilavı besin değerlerini öğrendiniz, Mısırlı Pirinç Pilavı tarifini öğrenmek için tıklayın

Mısırlı Pirinç Pilavı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mısırlı Pirinç Pilavı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mısırlı Pirinç Pilavı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mısırlı Pirinç Pilavı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Mısırlı Pilav, içerisindeki pirinç ve mısırın şeker içeriği yüksek olduğundan kan şekerini hızlı yükseltip, düşürebilir. Bu da daha çabuk acıkılmasına neden olmaktadır. Bu yüzden, şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir.

Sayfayı Paylaş