Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Portakal Muz Salatası

Portakal Muz Salatası

Tarifi
231
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)12.8375510204
Protein (g)2.13387755102
Yağ (g)3.49346938776
Lif (g)2.9293877551
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.24489795918
Potasyum (mg)287.816326531
100 gr
Kalsiyum (mg)43.9591836735
Vitamin A (iu)22.8163265306
Vitamin C (mg)34.5795918367
Demir0.677346938776
100 gr
Karbonhidrat (g)12.8375510204
Protein (g)2.13387755102
Yağ (g)3.49346938776
Lif (g)2.9293877551
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)1.24489795918
Potasyum (mg)287.816326531
Kalsiyum (mg)43.9591836735
Vitamin A (iu)22.8163265306
Vitamin C (mg)34.5795918367
Demir0.677346938776
Portakal muz salatası, C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. Tüketileceği zaman, 2 meyve ve 1 yağ değişimi yerine 1 küçük kase kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan