Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Sarı Erik

(50 gr)
Sarı Erik
45
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Sarı erik, A veC vitamini, potasyum ve lif içerir. İçeriği sayesinde antioksidan özellik kazanmıştır. 8-10 adet sarı erik 1 porsiyon meyve yerine tüketilebilir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
1 porsiyon
148 kcal 250 gram
6
kişilik
1 porsiyon
148 kcal 250 gram
6
kişilik
1 porsiyon
139 kcal 170 gram
6
kişilik
1 porsiyon
139 kcal 170 gram
6
kişilik
GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

100 gr
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir