Sarı Erik

Sarı Erik
45 kcal
(50 gr)
Miktar
Birim / Tür
Sarı erik, A veC vitamini, potasyum ve lif içerir. İçeriği sayesinde antioksidan özellik kazanmıştır. 8-10 adet sarı erik 1 porsiyon meyve yerine tüketilebilir.
Sağlık Puanı : 4/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir