Şeker

Şeker
201 kcal
(50 gr)
Miktar
Birim / Tür
Şeker, şeker pancarı veya şeker kamışının işlenmesi ile elde edilir. Şekerin kalorisinin büyük bir kısmı karbonhidrattan gelir bu nedenle kan şekerinde ani değişiklikler yaparak kısa sürede acıkmaya neden olur.
Sağlık Puanı : 1/5
Besin Değerleri
1 Porsiyon (küçük)
Karbonhidrat (g)
Protein (g)
Yağ (g)
Lif (g)
Kolesterol (mg)
Sodyum (mg)
Potasyum (mg)
Kalsiyum (mg)
Vitamin A (iu)
Vitamin C (mg)
Demir
ŞEKER İLE İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR