Tatlı/Kış Kabağı

(120 gr)

54
kcal

% Karbonhidrat

% Protein

% Yağ

Miktar

Birim

ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Kış kabağı, A vitamininin çok iyi bir kaynağıdır. Bunun yanında C vitamini, demir ve bakır minerali açısından da zengindir. Kabak çekirdeği ise zengin vitamin ve mineral içeriğine sahiptir.

İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ

Mıhlama (Kuymak)

1 porsiyon

489 kcal 120 gram

kişilik

Diyetkolik Diyetisyenim

24.12.2015

1 3

Patatesli Halkalar

1 porsiyon

383 kcal 145 gram

kişilik

Diyetkolik Diyetisyenim

23.12.2015

0 0

GÜNCEL İÇERİKLER

Prebiyotik ve Probiyotikleri Konuşuyoruz!

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 0 2

Ramazan'da Sağlıklı Beslenme

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 2 26

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı?

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 4 26

Keten Tohumu Gerçekleri

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 28

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 1 23

Vicdanınızı Sızlatmayacak Tatlı: Diyet Waffle

Diyet Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap 5 104

Besin Değerleri

100 gr

Karbonhidrat (g)

11.69

Protein (g)

1.0

Yağ (g)

0.1

Lif (g)

2.0

Kolesterol (mg)

0.0

Sodyum (mg)

4.0

Potasyum (mg)

352.0

Kalsiyum (mg)

48.0

Vitamin A (iu)

10630.0

Vitamin C (mg)

21.0

Demir

0.7

İlginizi Çekebilir

Prebiyotik ve Probiyotikleri Konuşuyoruz! Diyet

Ramazan'da Sağlıklı Beslenme Diyet

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı? Diyet

Keten Tohumu Gerçekleri Diyet

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101 Diyet

Tüm İçerikler

Tatlı/Kış Kabağı

Besin Değerleri

Prebiyotik ve Probiyotikleri Konuşuyoruz!

Ramazan'da Sağlıklı Beslenme

Oruç Tutmak Sağlıklı Mı?

Keten Tohumu Gerçekleri

Cildiniz Parlasın: Kolajen 101

Vicdanınızı Sızlatmayacak Tatlı: Diyet Waffle

Türkiye'nin en çok kullanılan diyet platformu

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu