Yer Elması

Yer Elması

87 kcal
(120 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 4/5

Besin Değerleri

Yer Elması
Yer elması, folik asit, potasyum, demir ve lif içeriği yüksektir. İdrar söktürücü ve bağışıklık güçlendirici etkilerinin yanı sıra bir çok faydası vardır. Zeytinyağlı olarak tüketimi yaygındır ayrıca çiğ olarak da tüketilebilir.