Yeşil elma

Yeşil elma

46 kcal
(90 gr)
Adet
Birim / Tür
Sağlık Puanı : 4/5

Besin Değerleri

Yeşil elma
Yeşil elma,B grubu vitaminleri, C vitamini ve lif açısından iyi bir kaynaktır. Kalorisinin düşük, lif içeriğinin yüksek olması nedeniyle kilo kontrolünün istendiği diyetlerde sıklıkla kullanılmaktadır. Antioksidan içeriği kanserden koruyucu etki gös