Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
Yeşil soğan Kaç Kalori?

Yeşil soğan Kaç Kalori?

50 gr
Porsiyon (Orta)
15
kcal
Karbonhidrat2.32 gr%75
Protein0.66 gr%21
Yağ0.1 gr%3

Karb.

2.32 gr. (%75)

Protein

0.66 gr. (%21)

Yağ

0.1 gr. (%3)

Yeşil soğan Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.632.32
Protein (g)1.310.66
Yağ (g)0.190.1
Lif (g)1.720.86
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)2512.5
Potasyum (mg)275137.5
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)7939.5
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)2110.5
Demir2.061.03
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.632.32
Protein (g)1.310.66
Yağ (g)0.190.1
Lif (g)1.720.86
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)25 12.5
Potasyum (mg)275137.5
Kalsiyum (mg)7939.5
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)2110.5
Demir2.061.03
Yeşil soğan kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yeşil soğan besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yeşil soğan için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yeşil soğan hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Yeşil soğan, folat, potasyum, demir ve lif açısından zengindir. Kalorisi düşüktür ve antioksidan etkiye sahiptir. Yemeklerde ve salatalarda kullanılır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail