Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası

Name: Yoğurtlu Elmalı Tavuk Salatası
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Türkiye
Ingredients: 2 Çorba Kaşığı Süzme Yoğurt (Tam Yağlı); 5 Gram File Badem; 0.5 Adet Yeşil Elma; 1 Çay Kaşığı Sarımsak Tozu; 0.5 Adet Kırmızı Soğan; 1 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri; 90 Gram Tavuk Göğüs (Derisiz, Çiğ)

Tarifi

349
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	5.76730923695
Protein (g)	10.3590361446
Yağ (g)	8.49682730924
Lif (g)	1.02610441767
Kolesterol (mg)	29.8192771084
Sodyum (mg)	24.6265060241
Potasyum (mg)	209.590361446

	100 gr
Kalsiyum (mg)	31.6265060241
Vitamin A (iu)	19.8915662651
Vitamin C (mg)	2.38732931727
Demir	0.389397590361

	100 gr
Karbonhidrat (g)	5.76730923695
Protein (g)	10.3590361446
Yağ (g)	8.49682730924
Lif (g)	1.02610441767
Kolesterol (mg)	29.8192771084
Sodyum (mg)	24.6265060241
Potasyum (mg)	209.590361446
Kalsiyum (mg)	31.6265060241
Vitamin A (iu)	19.8915662651
Vitamin C (mg)	2.38732931727
Demir	0.389397590361

Reklamsız Kullan

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Antioksidan nedir?

Dengeli beslenme nedir?

Beslenmede yapılması ve yapılmaması gerekenler

Ketojenik diyet nedir?

Tüm İçerikler

Reklamsız Kullan