Vücut Yağ Oranı

Vücut yağ oranı, senin ağırlığına göre vücudunda yüzde kaç oranında yağ bulunduğunu gösterir... Devamını oku


Normal değerler metni.
İdeal değerler 15 - 30 arasındadır.
Normal olmayan değerler metni.
İdeal değerler 15 - 30 arasındadır.
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo
Boyun ölçüsü; ayakta, karşıya bakar pozisyonda adem elmasının hemen altından alınır.
Bel ölçüsü alınırken ayakta ve nefes alıp verdikten sonra rahat bir durumda belin en ince yerinden mezura geçirilerek ve mezura sıkılmadan ölçüm alınır.
Kalçanın en kalın yerinden kalça rahat olacak şekilde mezura geçirilerek ölçüm alınır.