Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Diyetkolik Diyetisyenim 19.11.2014 1 dakikada okunur
yorumlar
0
kaydet

Browni

kalori
414 kcal 1 Porsiyon (130 gr)
Browni

Browni

kalori
414 kcal 1 Porsiyon (130 gr)
12 Kişilik
30 dk.
30 dk.
12 Kişilik
30 dk.
30 dk.

Browni Malzemeleri

Browni Tarifi

1.
Browni tarifi için; unun, hindistan cevizinin ve kabartma tozunun haricindeki bütün malzemeyi derin bir kaba koy ve 5 dakika mikserle çırp
2.
Bu karışımdan 1,5 su bardağı ayır
3.
Kalan karışıma unu ve kabartma tozunu ekle
4.
2-3 dakika da böyle karıştırdıktan sonra büyük boy kare borcama veya bu ölçülerde bir tepsiye yağladıktan sonra boşalt
5.
175 C derecede yarım saat pişir
6.
Fırından çıkarınca sıcakken bir yemek çatalı yardımıyla 8-10 yerinden çatalı batırarak delikler aç
7.
Sonra üzerine ayırdığınız karışımı dök
8.
Soğuduktan sonra hindistan ceviziyle süsle
9.
Browni servise hazır
10.
Afiyet olsun

Browni Besin Değerleri

Browni'nin 1 Porsiyonunda 414 kcal bulunmaktadır. Browni'nin 130 gramı 43.20 gram karbonhidrat, 2.97 gram protein, 14.19 gram yağ, 0.54 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

facebook twitter linkedin whatsappmail

Yorumlar

İlk yorumu sen yap

İlgini Çekebilir