Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Fit1001'e üye ol, %10 indirim kazan!
Aralıklı Oruç paketini 1 hafta ücretsiz dene!
Besin Arama
Kayisili Yulaf Toplari Tarifi

Kayisili Yulaf Toplari

1 porsiyon
368 kcal 338 gram
2
kişilik
1 porsiyon
368 kcal 338 gram
2
kişilik
Hazırlık Süresi 20 dk.
Pişirme Süresi  
Yöre Türkiye - Genel
Kategori  
Misafir Kullanıcı
Diyetisyen Hatice Kübra Ekti
11.03.2021
Diğer Tarifleri
Bu özelliği kullanabilmek için
giriş yap 0

Kayisili Yulaf Toplari Malzemeleri

Kayisili Yulaf Toplari Tarifi

Kuru kayısı ve hurmaları yumuşaması için sıcak suda 15 dakika bekletin. Ardından sudan çıkarın ve iyice kurulayın.

Kayisili Yulaf Toplari Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    66.5
  • Protein (g)
    11.3
  • Yağ (g)
    6.9
  • Lif
    14.0

YORUMLAR

Profil resim SağlıklaBeslen!
PAYLAŞ
Kayisili Yulaf Toplari Tarifi
Kayisili Yulaf Toplari
  • 1 porsiyon 368 kcal, 2 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 20 dk
  • Pişirme Süresi : 0 dk
  • Paylaşan : Diyetisyen Hatice Kübra Ekti
Malzemeler:
  • - 15.0 Adet (Orta) Kayısı
  • - 6.0 Adet Hurma
  • - 100.0 Gram Yulaf
  • - 2.0 Çay Kaşığı Tarçın
Tarif:

  • Kuru kayısı ve hurmaları yumuşaması için sıcak suda 15 dakika bekletin. Ardından sudan çıkarın ve iyice kurulayın.

  • Kuru kayısı ve hurmaları yumuşaması için sıcak suda 15 dakika bekletin. Ardından sudan çıkarın ve iyice kurulayın.

Bu sayfa diyetkolik.com aracılığıyla oluşturulmuştur.

KATEGORİLER