Kayisili Yulaf Toplari
368 kcal • 1 Porsiyon (338 gr)
Kayisili Yulaf Toplari
368 kcal • 1 Porsiyon (338 gr)
2 Kişilik
20 dk.2 Kişilik20 dk.
Kayisili Yulaf Toplari Malzemeleri
Kayisili Yulaf Toplari Tarifi
1.
Kuru kayısı ve hurmaları yumuşaması için sıcak suda 15 dakika bekletin. Ardından sudan çıkarın ve iyice kurulayın.
Kayisili Yulaf Toplari Besin Değerleri
Kayisili Yulaf Toplari'nin 1 Porsiyonunda 368 kcal bulunmaktadır. Kayisili Yulaf Toplari'nin 338 gramı 19.71 gram karbonhidrat, 3.35 gram protein, 2.06 gram yağ, 4.16 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap