Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
5
yorumlar
0
kaydet
5.00(2 Değerlendirme)
Kaç Kişilik245 kcal 1 Porsiyon (Orta) (116 gr)
Kolay Bal Kabaklı Humus
Kolay Bal Kabaklı Humus

Kolay Bal Kabaklı Humus Tarifi

5.00(2 Değerlendirme)
Kaç Kişilik245 kcal 1 Porsiyon (Orta) (116 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi20 dk

Kolay Bal Kabaklı Humus Malzemeleri

Kolay Bal Kabaklı Humus Nasıl Yapılır?

  • Bal kabaklarını yumuşayana kadar haşlayın ve suyunu süzdürün

  • Ardından haşlanmış nohutla beraber rondodan geçirin

  • Kalan malzemeleri ekleyerek rondodan geçirmeye devam edin

  • İsteğinize göre limon suyunu ekleyebilirsiniz

  • Son olarak servis tabağına aktarın

  • Afiyet olsun!

Kolay Bal Kabaklı Humus Besin Değerleri

Kolay Bal Kabaklı Humus'un 1 Porsiyonunda 245 kcal bulunmaktadır. Kolay Bal Kabaklı Humus'un 116 gramı 12,62 gram karbonhidrat, 5,27 gram protein, 15,79 gram yağ, 3,88 gram lif içermektedir.
Kolay Bal Kabaklı Humus kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

İlgini Çekebilir