Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
4
yorumlar
0
kaydet
5.00(2 Değerlendirme)
Kaç Kişilik209 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (56 gr)
Pratik Sağlıklı Cips
Pratik Sağlıklı Cips

Pratik Sağlıklı Cips Tarifi

5.00(2 Değerlendirme)
Kaç Kişilik209 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (56 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi10 dk

Pratik Sağlıklı Cips Malzemeleri

  • 4 Adet Tam Buğday Unundan Lavaş
  • 8 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 1 Tatlı Kaşığı Kuru Kekik
  • 1 Çay Kaşığı Kırmızı Toz Biber (Acı)
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Çörek Otu

Pratik Sağlıklı Cips Nasıl Yapılır?

  • Lavaşları üçgen olacak şekilde kesin

  • Karıştırma kabında zeytinyağı ve baharatları karıştırın

  • Bu aşamada damak zevkinize göre ekleme yapabilirsiniz

  • Sosun üzerine lavaşları ekleyin ve hepsini harmanlayın

  • Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisinin üzerine tüm parçaları dizin

  • Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 10 dakika pişirin

  • Yoğurtlu sosla beraber tüketebilirsiniz, afiyet olsun!

Pratik Sağlıklı Cips Besin Değerleri

Pratik Sağlıklı Cips'in 1 Porsiyonunda 209 kcal bulunmaktadır. Pratik Sağlıklı Cips'in 56 gramı 18,05 gram karbonhidrat, 3,59 gram protein, 33,28 gram yağ, 3,33 gram lif içermektedir.
Pratik Sağlıklı Cips kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Zeytinyağlı Pazı Kavurma
Zeytinyağlı Pazı Kavurma
Keten Tohumlu Labneli Kraker Sandviç
Keten Tohumlu Labneli Kraker Sandviç
Çeri Domatesli Acı Sos
Çeri Domatesli Acı Sos
5(1 Değerlendirme)
Kaşar Peynirli Kabak Mücver
Kaşar Peynirli Kabak Mücver
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Zeytinyağlı Pazı Kavurma
RecipeToquet Icon
Keten Tohumlu Labneli Kraker Sandviç
RecipeToquet Icon
Çeri Domatesli Acı Sos
5(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Kaşar Peynirli Kabak Mücver

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips