Semizotu Salata
482 kcal • 1 Porsiyon (488 gr)
Semizotu Salata
482 kcal • 1 Porsiyon (488 gr)
1 Kişilik
5 dk.1 Kişilik5 dk.
Semizotu Salata Malzemeleri
- 1 Porsiyon (Orta) Semizotu
- 4 Adet (Orta) Ceviz
- 1 Adet Şeftali
- 1 Dilim (Orta) Beyaz Peynir
- 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 1 Yarım (Orta Boy) Limon
Semizotu Salata Tarifi
1.
Tüm malzeme dilimlenir kaseye alınır üzerine zeytinyağı ve limon eklenir. Afiyet olsun. Diyetisyen Gülçin Işık
Semizotu Salata Besin Değerleri
Semizotu Salata'nın 1 Porsiyonunda 482 kcal bulunmaktadır. Semizotu Salata'nın 488 gramı 6.79 gram karbonhidrat, 3.42 gram protein, 6.89 gram yağ, 1.60 gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.
İlk yorumu sen yap