Yazdır

Semizotu Salatası

1 porsiyon
44
kcal
1 porsiyon
110
gram

6
kişilik
Hazırlık Süresi 10 dk.
Yöre Türkiye - Genel
Pişirme Süresi  
Kategori Salatalar

Semizotu Salatası Malzemeleri

Semizotu Salatası Tarifi

Semizotu salatası tarifi için; semizotlarını ayıklayıp, yıkayın, doğrayın (sert saplarını ayırın) ve salata kabına yerleştirin. Diğer tarafta, tuzu, limon suyunu ve zeytinyağını bir kapta iyice çırpın. Salata sosunu, semizotlarının üzerine dökün. Üzerini domateslerle süsleyip servis yapın. Semizotu salatası servise hazır.

Afiyet olsun. 

Semizotu Salatası Besin Değerleri

  • Karbonhidrat (g)
    4.6
  • Protein (g)
    1.9
  • Yağ (g)
    2.4
  • Lif
    0.2

Semizotu Salatası İle İlgili Yemek Tarifleri

Semizotu Salatası Tarifi
Semizotu Salatası
  • 1 porsiyon 44 kcal, 6 kişilik
  • Hazırlık Süresi: 10 dk
  • Pişirme Süresi : None dk
  • Paylaşan : Prof. M. Emel Tüfekçi Alphan
Malzemeler:
  • - 500.0 Gram Semizotu
  • - 4.0 Yemek Kaşığı Limon Suyu
  • - 2.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • - 1.0 Adet (Orta/Normal) Domates
  • - 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
Tarif:
  • Semizotu salatası tarifi için; semizotlarını ayıklayıp, yıkayın, doğrayın (sert saplarını ayırın) ve salata kabına yerleştirin. Diğer tarafta, tuzu, limon suyunu ve zeytinyağını bir kapta iyice çırpın. Salata sosunu, semizotlarının üzerine dökün. Üzerini domateslerle süsleyip servis yapın. Semizotu salatası servise hazır.

    Afiyet olsun. 
Caferağa Mh. Sivastopol Sk. No:12 34710 Moda Kadıköy / İstanbul T. 0850 33 34938
Diyetkolik.com Logo