Sabahların Efendisi, Çayın Eşlikçisi: Simit

Seviyoruz simidi, bazen sabah bazen de çayın yanında ikindi zamanı yiyoruz. Bir parçası yetmiyor, tamamını yiyip bitiriyoruz. Peki sen nasıl tercih ediyorsun? A mı B mi? 

Bundan böyle simit yerken aklında olmasını istediğimiz bir önerimiz var. Bu karşılaştırmayı da o nedenle hazırladık. Tam bir simit yemek yerine, yarım simit ile dengeli bir öğün tercih edebilirsin. Kalori değerleri eşit bu karşılaştırmanın detayları şöyle: 

• 1 adet sokak simidi  

ya da 

• 1\2 sokak simidi  
• 1 tane light üçgen peynir  
• 4 tane çeri domates 
• 5 sap maydanoz  
• 1 su bardağı portakal suyu