Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Ahududu Nektarı Kaç Kalori?

200 gr

Su Bardağı

112
kcal

Karbonhidrat24.79 gr%95

Protein1 gr%4

Yağ0.2 gr%1

Karb.

24.79 gr. (%95)

Protein

1 gr. (%4)

Yağ

0.2 gr. (%1)

Ahududu Nektarı Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	12.393	24.79
Protein (g)	0.498	1
Yağ (g)	0.102	0.2
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	2
Potasyum (mg)	62	124

	100 gr	1 Su Bardağı
Kalsiyum (mg)	19	38
Vitamin A (iu)	1	2
Vitamin C (mg)	5.747	11.49
Demir	0.442	0.88

	100 gr	1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	12.393	24.79
Protein (g)	0.498	1
Yağ (g)	0.102	0.2
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	2
Potasyum (mg)	62	124
Kalsiyum (mg)	19	38
Vitamin A (iu)	1	2
Vitamin C (mg)	5.747	11.49
Demir	0.442	0.88

Ahududu Nektarı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Ahududu Nektarı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Ahududu Nektarı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Ahududu Nektarı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Ahududu, C, E ve K vitamini, folik asit, potasyum, bakır, mangan mineralleri, lif açısından zengin bir meyvedir. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı koruyucu etki gösterir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Yürüyüşü hayatınıza katmanız için 10 neden

Uyumanıza yardımcı olabilecek 5 smoothie tarifi

En iyi beslenme biçimlerinden: Nordik diyet

Tavuk fileto nedir?

Kalp sağlığını destekleyen besinler

Tüm İçerikler