Ahududu Nektarı

112
kcal

Karbonhidrat gr %

Protein gr %

Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

	100 gr
Karbonhidrat (g)	12.393
Protein (g)	0.498
Yağ (g)	0.102
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	1.0
Potasyum (mg)	62.0

	100 gr
Kalsiyum (mg)	19.0
Vitamin A (iu)	1.0
Vitamin C (mg)	5.747
Demir	0.442

	100 gr
Karbonhidrat (g)	12.393
Protein (g)	0.498
Yağ (g)	0.102
Lif (g)	0.0
Kolesterol (mg)	0.0
Sodyum (mg)	1.0
Potasyum (mg)	62.0
Kalsiyum (mg)	19.0
Vitamin A (iu)	1.0
Vitamin C (mg)	5.747
Demir	0.442

Reklamsız Kullan

Ahududu, C, E ve K vitamini, folik asit, potasyum, bakır, mangan mineralleri, lif açısından zengin bir meyvedir. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı koruyucu etki gösterir.

Sayfayı Paylaş

Sağlık içerikleri ve tarifler

Artık yemekler ondan: Airfryer!

En iyi hurma hangisidir?

Diyetisyenler günü kutlu olsun!