Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Airfryer’da Kumpir Kaç Kalori?

163 gr

Porsiyon (Orta)

225
kcal

Karbonhidrat20.4 gr%49

Protein9.41 gr%23

Yağ11.48 gr%28

Karb.

20.4 gr. (%49)

Protein

9.41 gr. (%23)

Yağ

11.48 gr. (%28)

Airfryer’da Kumpir Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	12.517	20.4
Protein (g)	5.771	9.41
Yağ (g)	7.046	11.48
Lif (g)	1.001	1.63
Kolesterol (mg)	20.337	33.15
Sodyum (mg)	201.5	328.45
Potasyum (mg)	320.978	523.19

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	116.594	190.05
Vitamin A (iu)	322.094	525.01
Vitamin C (mg)	0.906	1.48
Demir	0.109	0.18

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	12.517	20.4
Protein (g)	5.771	9.41
Yağ (g)	7.046	11.48
Lif (g)	1.001	1.63
Kolesterol (mg)	20.337	33.15
Sodyum (mg)	201.5	328.45
Potasyum (mg)	320.978	523.19
Kalsiyum (mg)	116.594	190.05
Vitamin A (iu)	322.094	525.01
Vitamin C (mg)	0.906	1.48
Demir	0.109	0.18

Airfryer’da Kumpir besin değerlerini öğrendiniz, Airfryer’da Kumpir tarifini öğrenmek için tıklayın

Airfryer’da Kumpir kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Airfryer’da Kumpir hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Airfryer’da Kumpir kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Açık büfeyle imtihanınızı kilo almadan geçin!

Zehirlenmeye ne iyi gelir? Gıda zehirlenmesi sonrası yapılması gerekenler

Hafızanızı güçlendirin: Beyin sağlığı için en iyi besinler

Stres kırığı nedir?

Evde kolay makarna tarifi

Tüm İçerikler