Bul
App Store Google Play

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul
Reklamsız Kullan
facebooktwitterlinkedinwhatsappmail
Amarant Tahılı

Amarant Tahılı Kaç Kalori?

556
kcal
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %

Karb.

gr. (%)

Protein

gr. (%)

Yağ

gr. (%)

Besin Değerleri

100 gr
Karbonhidrat (g)65.25
Protein (g)13.56
Yağ (g)7.02
Lif (g)6.7
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)4.0
Potasyum (mg)508.0
100 gr
Kalsiyum (mg)159.0
Vitamin A (iu)2.0
Vitamin C (mg)4.2
Demir7.61
100 gr
Karbonhidrat (g)65.25
Protein (g)13.56
Yağ (g)7.02
Lif (g)6.7
Kolesterol (mg)0.0
Sodyum (mg)4.0
Potasyum (mg)508.0
Kalsiyum (mg)159.0
Vitamin A (iu)2.0
Vitamin C (mg)4.2
Demir7.61
Amarant tahılı, Amarant bitkisinin tohumların olan bu tahıl yüksek lif ve protein içeriğine sahiptir. Kinoa tahılına yakın değerde lizin aminoasidi içermektedir. Önemli miktarda fitosterol içeren tek tahıl çeşididir.

Sayfayı Paylaş

facebook twitter linkedin whatsapp mail
Reklamsız Kullan