Amarant Tahılı Kaç Kalori?
Karbonhidrat gr %
Protein gr %
Yağ gr %
Besin Değerleri
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 65.25 | |
|---|
| Protein (g) | 13.56 | |
|---|
| Yağ (g) | 7.02 | |
|---|
| Lif (g) | 6.7 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 4.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 508.0 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 159.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 2.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 4.2 | |
|---|
| Demir | 7.61 | |
|---|
| 100 gr |
|---|
| Karbonhidrat (g) | 65.25 | |
|---|
| Protein (g) | 13.56 | |
|---|
| Yağ (g) | 7.02 | |
|---|
| Lif (g) | 6.7 | |
|---|
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
|---|
| Sodyum (mg) | 4.0 | |
|---|
| Potasyum (mg) | 508.0 | |
|---|
| Kalsiyum (mg) | 159.0 | |
|---|
| Vitamin A (iu) | 2.0 | |
|---|
| Vitamin C (mg) | 4.2 | |
|---|
| Demir | 7.61 | |
|---|
Amarant Tahılı kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Amarant Tahılı besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Amarant Tahılı için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Amarant Tahılı hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim! Amarant tahılı, Amarant bitkisinin tohumların olan bu tahıl yüksek lif ve protein içeriğine sahiptir. Kinoa tahılına yakın değerde lizin aminoasidi içermektedir. Önemli miktarda fitosterol içeren tek tahıl çeşididir.
diyetkolik.com
